【净食心得】：现在我已经顺利通过了丈母娘的考核，成为了一名合格的女婿。我要深深的谢谢我的爱人，给我最好的关怀，也感谢刘老师专业、耐心的辅导。庆幸在我人生最需要的时候遇到爱、遇到净食健康法！

【净食心得】：14天的净食完美收官，每天看着身体一点一点的在变好，真的很开心！这次净食对我的影响是很大的，以后一定要要科学饮食了，不敢再胡吃海喝了，病从口入这句老话说明了所有！一个好的身体比什么都重要，所以最好的投资就是投资自己！

【净食心得】：净食让我重新与自己建立了“链接”，让我真正的接纳了自己，让我看到了自己做事的程序，让我看到了自己身体对自己一而再再而三的提醒警告，让我看到自己对自己的承诺，也看到了自己之前开始一件事情时的各种设限……净食让我的鼻窦炎、肠胃都得到了很好的改善。净食让我变得更美丽自信，净食让我回到婴儿般的状态，重新成长了一次。

整个净食期间身体变得越来越轻松，每天工作也精神充沛，为保证净食的效果得到最大发挥，每天还要配合运动量，这些我都做到了。腰围小了一大圈，身体轻松了，膝关节的压力减轻了，走路也不沉重了，焕发了本该有的青春活力。

改善体质、调理哮喘

净食期间家人都说我的两个眼睛几乎看不出来不是一样的了，左眼消肿，两只眼睛的大小几乎一样了，我很高兴。我是这样想的，能不能通过定期净食，让瘤子消失或吸收掉，这是我最好的一个愿望，奢望。亦或者是能控制住，最起码减小一点儿别发展，哎呀，这就是我的终极终极目标。

【净食心得】:真心的感谢净食健康法和我的辅导老师，现在的我就像重获新生，期待下一次的净食之旅！

【净食心得】:希望大家深入了解净食，让自己的身体和心灵都能够体验一次净食之旅，并从中让身心获得更多益处，期待下一次净食之旅。

【净食心得】:净食第七天的时候出现右侧偏头痛，第八天好转，净食第八天有口苦，脚底冒凉风，净食第十天好转。复食过程中腰部有起红色疹子，辅导老师告诉我身体在持续排毒。体内白细胞增加，从净食前的5.0，增加到6.4。自愈力大大提高，精神状态也比以前更好了。非常感谢净食健康法，让我身体的健康指数有了很大改善！

【净食心得】:简直太神奇了！感谢沐莲老师，现在我生活特别舒适，退休后本来无所事事，现在也有兴趣跟原来的老同学、老同事交往了，并且还有了退休后的第二职业，我感觉特别幸福！

【净食心得】：直到做完了整个净食疗程到现在，还坚持着锻炼和更好的饮食习惯，特别是这次净食后胃口小的很明显，好状态还在继续。 通过这次完整的净食，感觉身体的状态得到了很大提升，最明显的是皮肤有光泽了、身体变得更加轻盈、生理年龄显得更加年轻了，净食真的让我从里到外彻底的改变了。期待下一次的净食。

【净食心得】：复食后感觉身体都很好，情绪也没有太大，感觉生活工作的琐事那都不是事，心很静，这也是我觉得净食最神奇的地方，真的可以做到净心、净欲、净食，三净合一！