案例分享

【姓  名】：高女士

【年  龄】：49

【净食目的】：调理体质，有乳腺增生、静脉曲张、过敏等

【净食次数】：第一次

【净食14天，复食7天】

【净食时间】：2018年3月19-4月1日

【伊雅套餐】：伊雅枫露+伊雅柠檬酵素3+3】

【净食前体重】：69.3

【净食后体重】：63.3

【净食前体脂】：34.2%

【净食后体脂】：26.5%

【净食前身体水份】：42.8%

【净食后身体水份】：50.5%

【净食前身体年龄】：53

【净食后身体年龄】：49

【指导老师】：陕西咸阳净食辅导老师：郭艳

【净食心得】

净食前问诊：

客户自述肩颈僵硬、疼痛；乳腺增生并有结块；过敏性体质，春季皮肤发痒；左腿静脉曲张、不活动时腿脚发麻，腿发胀。

【净食心得】

第一次听说净食，觉得不可思议，慢慢地观察老师的朋友圈的净食知识，我也能明白其原理，觉得挺有道理的，打算尝试做一次，再加上看到瑜伽馆其他姐妹净食，感觉不但瘦了，也越来越漂亮，我就决定开始。

【净食心得】

身体好多小问题，就想通过净食调理一下身体。第一天净食很轻松，没有想的那么复杂，到第二天一下就觉得身体更轻盈了，之前肩颈僵硬的症状就消失了，我很高兴，内心也对老师充满感激！感觉一下又回到了年轻时的状态，并有了坚持做下去的信心。

【净食心得】

过程中都比较轻松，到一周的时候，胸部之前因乳腺结块疼痛也消失了，左腿之前有静脉曲张，总感觉腿发硬、憋胀，通过净食也得到调理，身体越发的轻盈。

【净食心得】

整个人也瘦了，虽然我不想减肥，但老师说，想增重可以待净食结束后复食时增重的。过程中每天排出又黑又臭的宿便，真是不净食不知道自己体内有多脏，妇科也不是很好，已停经好几个月了，在净食后期分泌物增多，老师说这是在帮助排宫毒，调理妇科。

【净食心得】

此外，通过这次净食面部的皮肤也白了。回想起这次净食觉得时间挺快的，净食健康法真神奇！

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