【姓 名】：周女士    【 性 别】：女

【身 高】：162CM

【体重对比】：净食前60.6KG，净食后57.6KG

【内脏指数】：净食前5，净食后4

【肌 肉】：净食前25.5，净食后25.6

【代 谢】：净食前1272，净食后1226

【身体年龄】：净食前56，净食后53

【BMI】：净食前23.1，净食后21.9

【净食目的】：减重，调整皮肤病

【净食次数】：第二次

【辅导老师】：沐莲

荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。常见原因主要有：食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械刺激、冷热、日光等；昆虫叮咬；精神因素和内分泌改变；遗传因素等。

基本损害为皮肤出现风团。常先有皮肤瘙痒，随即出现风团，呈鲜红色或苍白色、皮肤色，少数患者有水肿性红斑。风团的大小和形态不一，发作时间不定。

净食心得

要说认识和接触瑜伽，我时间并不长。以前锻炼身体在我来说，充其量是饭后溜达到小区下边广场上跳跳广场舞罢了。一个偶然的机会，从同学群知道了瑜伽的好处，并且能够改变气质、调理身心，抱着试试看的目的就一不小心挤入了瑜伽这项运动，到高密最专业的瑜伽会馆蝉舟瑜伽办了会籍。我是一个接触新生事物比较积极的人，在与会员交流中知道瑜伽净食健康法的好处，通过了解，觉得可能对我常年发作的荨麻疹有疗效，于是马上进行了净食。在沐莲老师的耐心辅导下，我发现身体发生了积极的变化，好多年都没有办法治疗的荨麻疹居然一点也没有发作。

本来一到夏天我就感觉发愁，只要阳光照到皮肤就痒，一挠就一大片并且拿不下手来。作为一个爱美的女士来说，简直难以承受，以前也治疗过，通过药物治疗好了又犯，治标不治本。通过沐莲老师的讲解，我知道了调整自己的身体本身抵抗病毒的能力才能标本兼治，净食健康法就是最好的方法。

事实证明，我完全治愈！简直太神奇了！感谢沐莲老师，感谢蝉舟瑜伽高密馆。现在我生活特别舒适，退休后本来无所事事，现在也有兴趣跟原来的老同学、老同事交往了，并且还有了退休后的第二职业，我感觉特别幸福！

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